ACTUALITÉS
Journée des adhérents – témoignages
Retour sur le Journée des adhérents du 4 décembre en témoignages Jacqueline, professeure « Je participe depuis fort longtemps à l’ifypaca et nous...
Rencontres Nationales IFY : à la rencontre de soi
Informations et inscriptions : RN2023-Bulletin-dinscription...
Maintenir son équilibre intérieur
Par Olivier Castor Après un début d’automne plutôt clément, le froid est arrivé brutalement et a marqué l’entrée dans l’hiver. Ces...
Journée des adhérents
Le 4 décembre dernier se tenait la Journée des adhérents, traditionnel événement où l'IFYPACA invite ses adhérentes et adhérents à se retrouver...
Journée Yoga et Ayurveda
Le dimanche 16 octobre 2022, Malek Daouk, formateur IFY, était l'invité de l'IFY PACA pour une journée consacrée à YOGA ET AYURVEDA AU FIL...
Le Yoga au fil des saisons et des Yoga-Sûtra-s
Le Yoga au fil des saisons et des Yoga Sūtra-s… par Martine Fritte Cette thématique du Yoga au fil des saisons peut initier une réflexion sur...
Deux pratiques pour préparer l’hiver
Par Martine Fritte Faire une expérience sur son tapis c’est finalement ce que nous propose le Yoga. Chaque fois que nous le déplions, que nous...
Se détacher des fruits de l’action
Se détacher des fruits de l’action, par Olivier Castor Dans les articles précédents, les aspects de la discipline (tapas) et de la réflexion sur...
Pratique : ralentir pour apaiser VATA
Ralentir pour apaiser vata, par Martine Fritte Avec cette pratique, nous inaugurons le thème d'année : LE YOGA AU FIL DES SAISONS. L'automne est...
Séminaire sur les vâyu-s
Les vāyu-s (souffle, vent, en sanskrit) sont les manifestations de prāṇa (souffle vital) dans le corps. Ils sont chargés de véhiculer prāṇa dans...
svādhyāya : une proposition de pratique
Par Martine Fritte, professeure et yogathérapeute Nous avons vu que tapas revêtait différentes formes, une certaine discipline de vie qui est...
svādhyāya : un regard sur soi
Par Olivier Castor, professeur Dans les deux articles précédents, j’ai abordé la notion d’ascèse ou discipline « tapas », afin d’appréhender son...