Retour en images sur la Journée des adhérents

consacrée à tapas

Dans le yoga, tapas désigne la discipline personnelle (celle qui nous pousse sur le tapis, par exemple !), l’ardeur à faire les choses, le fait de se confronter au réel parfois un peu rugueux, et ce contact « échauffe » (tapas vient de tap qui veut dire « chauffer »). Mais tapas désigne aussi la réorientation de notre mental vers plus d’attention, plus de concentration, ce qui demande de vrais efforts ! 
Les infolettres de janvier et mars, ainsi que celle qui paraîtra en mai, y sont consacrées : pour les lire, rendez-vous dans les « archives infolettres » sur le site.

Voici quelques photos de la journée :

Des ateliers ont alterné avec des pratiques :

La matinée et l’après-midi ont commencé par une initiation au chant védique :