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Journée des Professeurs à Draguignan

journée des professeurs

 

Dimanche 26 septembre, s’est déroulée la Journée des Professeures et Professeurs de l’Institut Français de Yoga PACA. Nous étions 30 professeurs réunis au Château des Salles à Draguignan, pour pratiquer, échanger, réfléchir autour du thème RÉSISTANCES ET ADAPTATIONS AU CHANGEMENT.

En tant que professeurs, nous n’étions pas simplement invités à réfléchir à notre capacité de nous adapter à la nouveauté, mais à nos freins et à nos forces face au changement permanent, celui qui se voit concrètement et auquel il est nécessaire de s’adapter (ou pas !), mais aussi celui que l’on perçoit moins directement ou plus subtilement, qui sollicite nos résistances plus profondes et mobilise alors toute notre attention pour nous adapter. Comment sortir de nos schémas de comportement en douceur et quelles transformations mettre en œuvre ? En premier lieu, comment avoir conscience que nous sommes pris dans des schémas de comportement qui peuvent nous asservir et nous empêcher de progresser ?
Autour de 6 sūtra* choisis dans le Yoga Sūtra de Patañjali**, les professeurs ont ainsi pu partager le sens profond de ce questionnement, d’abord en petits groupes puis en grand groupe lors de la restitution. 

 

Les deux pratiques sur le tapis, dont la seconde a pu avoir lieu en plein air sur la pelouse devant le château, ont été également l’occasion d’expérimenter à la fois ce qui nous retient et ce qui nous appelle dans le changement. Finalement, au-delà de nos résistances et de nos acceptations, souvent inconscientes, faisons-nous confiance à notre faculté d’adaptation, faisons-nous confiance dans le Yoga, tel qu’il nous a été transmis, et faisons-nous confiance à notre force intérieure (vīrya) ?

Du côté de la vie de notre association, la journée avait débuté par l’Assemblée Générale annuelle, au cours de laquelle nous avons renouvelé le Conseil d’Administration : Hortense, Marie-Cécile et Stéphanie nous ont rejoints. Merci à Jacqueline, Joëlle et Laurence pour leur investissement pendant toutes ces années !

Nous nous donnons rendez-vous l’année prochaine…

*Les sūtra sont de courtes phrases à valeur d’aphorismes.
** Le Yoga-Sūtra est un traité de philosophie pratique de référence du Yoga.