PROFESSEUR

Professeur de yoga

Cours
  • Cours de groupe
  • Cours individuel
  • Adultes
  • Prénatal
  • Postnatal
  • Séniors
  • Chant védique
  • Hatha Yoga
  • Méditation
  • Relaxation
  • Viniyoga
  • Yogathérapie
  • Yoga du son
  • Formations
  • Stages

FRITTE Martine

Bien des années ont passé depuis que le yoga est rentré dans ma vie!
Un cours collectif, puis 2 puis 3 par semaine pour peu à peu découvrir la magie du calme intérieur. Le corps d’abord raide, douloureux, le mental ailleurs, le souffle automatique tout cela fait partie d’un long et bel apprentissage qui s’est fait grâce à l’attention et à la patience de mes professeurs. Jusqu’à ce que l’un d’entre eux, après plusieurs années, me propose la formation pour devenir à mon tour professeur.
Diplômée en 2017 par B. Bouanchaud dont l’enseignement vient de Chennai en Inde (Krishnamacharya Yoga Mandiram), les cours individuels ont commencé avec un objectif prioritaire : rendre les personnes autonomes mais aussi les amener à se connaître ou se REconnaître, développer leur potentiel, leurs qualités, leur santé en fonction de leurs motivations et demandes. Puis une post formation en yoga thérapie dirigée par le Dr. Natesan Chandrasekaran est venu enrichir la qualité des cours individuels avec une approche globale en tenant compte du corps/du souffle/du mental tous intimement liés et même indissociables.

Actuellement assistante de formation auprès de Nathalie Moulis, l’apprentissage continue avec l’observation des élèves dans leur posture, les interactions du groupe, les relations humaines etc. Aujourd’hui  comités d’entreprises, MJC et autres associations me donnent la possibilité d’enseigner en cours collectifs, un moment privilégié pour laisser se développer en chacun tous les bienfaits du yoga. De nombreux stages ponctuent l’enrichissement des connaissances et des expériences, dernièrement, une formation de yoga nidra pour mieux répondre aux besoins de personnes en quête de détente indispensable à une vie trépidante et parfois stressante.
Enfin, en co-animation des ateliers d’étude de textes philosophiques majeurs comme les yoga sutras de Patanjali.
Un challenge également relevé avec un cours pour handicapés mentaux où l’art de l’adaptation s’applique à chaque instant.
Que de choses à apprendre de nos élèves!

Merci à tous

LUN
MAR
MER
JEU
VEN
SAM
DIM

9H00

Cours Individuels

Vallauris


12H05

Hatha Yoga
Pranayama,
Méditation

Hewlett Packard

Mougins


17H30
Hatha Yoga
Yoga Nidra
Relaxation

INRA

Sophia Antipolis

9H00

Cours Individuels

Vallauris


12H15

Hatha Yoga

INRA

Antibes
Juan les Pins


18H30

Yoga Adapté

Foyer Épanouir

Cannes

9H00

Cours Individuels

Vallauris


12H30

Hatha Yoga

Fac. St Jean d’Angely

Nice


18H30

Hatha Yoga
Relaxation
Pranayama
Yoga nidra

MJC

Vallauris

9H00

Cours Individuels

Vallauris


12H00

Hatha Yoga

INRA

Sophia Antipolis


18H30

Méditation
Chant
Mantra
Pranayama

Vallauris

10H30

Hatha Yoga
Pranayama

Vallauris


14H30

Ateliers philo.
YOGA SUTRAS

Vallauris

Stage

ou

Repos !

 

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Bien des années ont passé depuis que le yoga est rentré dans ma vie!
Un cours collectif, puis 2 puis 3 par semaine pour peu à peu découvrir la magie du calme intérieur. Le corps d’abord raide, douloureux, le mental ailleurs, le souffle automatique tout cela fait partie d’un long et bel apprentissage qui s’est fait grâce à l’attention et à la patience de mes professeurs. Jusqu’à ce que l’un d’entre eux, après plusieurs années, me propose la formation pour devenir à mon tour professeur.
Diplômée en 2017 par B. Bouanchaud dont l’enseignement vient de Chennai en Inde (Krishnamacharya Yoga Mandiram), les cours individuels ont commencé avec un objectif prioritaire : rendre les personnes autonomes mais aussi les amener à se connaître ou se REconnaître, développer leur potentiel, leurs qualités, leur santé en fonction de leurs motivations et demandes. Puis une post formation en yoga thérapie dirigée par le Dr. Natesan Chandrasekaran est venu enrichir la qualité des cours individuels avec une approche globale en tenant compte du corps/du souffle/du mental tous intimement liés et même indissociables.

Actuellement assistante de formation auprès de Nathalie Moulis, l’apprentissage continue avec l’observation des élèves dans leur posture, les interactions du groupe, les relations humaines etc. Aujourd’hui  comités d’entreprises, MJC et autres associations me donnent la possibilité d’enseigner en cours collectifs, un moment privilégié pour laisser se développer en chacun tous les bienfaits du yoga. De nombreux stages ponctuent l’enrichissement des connaissances et des expériences, dernièrement, une formation de yoga nidra pour mieux répondre aux besoins de personnes en quête de détente indispensable à une vie trépidante et parfois stressante.
Enfin, en co-animation des ateliers d’étude de textes philosophiques majeurs comme les yoga sutras de Patanjali.
Un challenge également relevé avec un cours pour handicapés mentaux où l’art de l’adaptation s’applique à chaque instant.
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