PROFESSEUR

Cours
  • Cours de groupe
  • Cours individuel
  • Adultes
  • Adolescents
  • Enfants
  • Hatha Yoga
  • Relaxation
  • Viniyoga
  • Stages

BOUCARD Sophie

    Après quelques années de yoga en tant qu’élève, l’envie de partager ce trésor devint évident et c’est en 2008 que Sophie commence à enseigner le yoga, formée par Nathalie Moulis à l’enseignement traditionnel transmis par T. Krishnamacarya et son fis TKV Desikachar.

    Elle crée l’association EST QUI LIBRE à Grasse et saisie chaque opportunité de faire connaître les bienfaits du yoga quelque soit le contexte. Elle enseigne ainsi, aux enfants des écoles maternelles de la ville de Grasse, forme les ATSEM aux techniques de relaxation, collabore avec les éducateurs de la Classe Relais de Grasse et intègre le yoga dans le programme pendant 5 ans. En Maison d’Assistantes Maternelles pour une initiation, en Entreprise pour des stages de cohésion d’équipe et de gestion du stress, à l’Hôpital de Grasse pour les patients de différents services, Sophie développe le YOGA partout ou cela peut être utile.

    Passionnée et accueillante, elle propose également des cours hebdomadaires collectifs, des cours individuels pour un suivi personnalisé, des stages de découverte et d’approfondissement. 

    LUN
    MAR
    MER
    JEU
    VEN
    SAM
    DIM

    11h/12h

    cours collectif

    GRASSE


    12H30/13H30

    cours collectif

    GRASSE

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    GRASSE

    18H45/19H45

    cours collectif

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      Après quelques années de yoga en tant qu’élève, l’envie de partager ce trésor devint évident et c’est en 2008 que Sophie commence à enseigner le yoga, formée par Nathalie Moulis à l’enseignement traditionnel transmis par T. Krishnamacarya et son fis TKV Desikachar.

      Elle crée l’association EST QUI LIBRE à Grasse et saisie chaque opportunité de faire connaître les bienfaits du yoga quelque soit le contexte. Elle enseigne ainsi, aux enfants des écoles maternelles de la ville de Grasse, forme les ATSEM aux techniques de relaxation, collabore avec les éducateurs de la Classe Relais de Grasse et intègre le yoga dans le programme pendant 5 ans. En Maison d’Assistantes Maternelles pour une initiation, en Entreprise pour des stages de cohésion d’équipe et de gestion du stress, à l’Hôpital de Grasse pour les patients de différents services, Sophie développe le YOGA partout ou cela peut être utile.

      Passionnée et accueillante, elle propose également des cours hebdomadaires collectifs, des cours individuels pour un suivi personnalisé, des stages de découverte et d’approfondissement. 

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