BOUCARD Sophie

• +33603480983
• yogasophiesfr.fr

Après quelques années de yoga en tant qu’élève, l’envie de partager ce trésor devint évident et c’est en 2008 que Sophie commence à enseigner le yoga, formée par Nathalie Moulis à l’enseignement traditionnel transmis par T. Krishnamacarya et son fis TKV Desikachar.

Elle crée l’association EST QUI LIBRE à Grasse et saisie chaque opportunité de faire connaître les bienfaits du yoga quelque soit le contexte. Elle enseigne ainsi, aux enfants des écoles maternelles de la ville de Grasse, forme les ATSEM aux techniques de relaxation, collabore avec les éducateurs de la Classe Relais de Grasse et intègre le yoga dans le programme pendant 5 ans. En Maison d’Assistantes Maternelles pour une initiation, en Entreprise pour des stages de cohésion d’équipe et de gestion du stress, à l’Hôpital de Grasse pour les patients de différents services, Sophie développe le YOGA partout ou cela peut être utile.

Passionnée et accueillante, elle propose également des cours hebdomadaires collectifs, des cours individuels pour un suivi personnalisé, des stages de découverte et d’approfondissement. 

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Après quelques années de yoga en tant qu’élève, l’envie de partager ce trésor devint évident et c’est en 2008 que Sophie commence à enseigner le yoga, formée par Nathalie Moulis à l’enseignement traditionnel transmis par T. Krishnamacarya et son fis TKV Desikachar.

Elle crée l’association EST QUI LIBRE à Grasse et saisie chaque opportunité de faire connaître les bienfaits du yoga quelque soit le contexte. Elle enseigne ainsi, aux enfants des écoles maternelles de la ville de Grasse, forme les ATSEM aux techniques de relaxation, collabore avec les éducateurs de la Classe Relais de Grasse et intègre le yoga dans le programme pendant 5 ans. En Maison d’Assistantes Maternelles pour une initiation, en Entreprise pour des stages de cohésion d’équipe et de gestion du stress, à l’Hôpital de Grasse pour les patients de différents services, Sophie développe le YOGA partout ou cela peut être utile.

Passionnée et accueillante, elle propose également des cours hebdomadaires collectifs, des cours individuels pour un suivi personnalisé, des stages de découverte et d’approfondissement.